Kinder- und Jugendtraining erklärt

Wir bieten unser wöchentliches Schwimmtraining für verschiedene Altersklassen ab 6 Jahren an. Das Ziel unseres Kinderschwimmtrainings ist die Festigung und Erweiterung der erlernten Techniken aus dem Anfängerschwimmkurs. Daher ist das Frühschwimmabzeichen „Seepferdchen“ eine Mindestvoraussetzung.

Um allen Kindern eine möglichst spaßige und lehrreiche Zeit zu ermöglichen, ist unser Trainingsangebot wie folgt nach Alter und Leistung eingeteilt.
Je nach Teilnehmerzahlen bieten wir die gleichen Inhalte auch mehrmals zu unterschiedlichen Terminen an. Ihr Kind wird bei einem Schnuppertraining entsprechend zugeteilt.

­­Kinder- und Jugendtraining

Gruppe Pinguine:

• Voraussetzungen
  • Frühschwimmabzeichen Seepferdchen
  • Ab 6 Jahren
• Ziele
  • Sicheres Brustschwimmen
  • Erlernen des Rückenschwimmens mit Hilfsmitteln
  • Erste Tauch- und Sprungübungen

Gruppe Delfine:

• Voraussetzungen
  • Sicheres Brust und Rückenschwimmen
• Ziele
  • Verbesserung Startsprung
  • Verbesserung Brust und Rückenschwimmen
  • Streckentauchen
  • Erste Erfahrungen im Kraulschwimmen

Gruppe Haie:

• Voraussetzungen
  • Gute Technik in Brust und Rücken
  • Erste Erfahrungen im Kraulschwimmen
• Ziele
  • Verbesserung der Kraultechnik  
  • Erlernen von Befreiungsgriffen
  • Einfache Techniken zur Selbst-/Fremdrettung

Gruppe Rochen:

• Voraussetzungen
  • Ab 16 Jahren
• Inhalte
  • Aktiven Training
  • Rettungsschwimmkurse (DRSA)
  • Schnorcheltauchabzeichen (DSTA)
  • Ausdauer und Sprint
  • Leistungssteigerung

Für aktive Jugendliche und Erwachsene bieten wir ebenfalls ein regelmäßiges Schwimmtraining an.